こんにちは、ダッピです🗿現在30代。
20代からちょっと拗らせ気味に人生を考えていて気づけば化石地蔵女になってます。
そんな化石地蔵は脱皮計画進行中でございます。
ピラティスってオシャレな女がみんなやってるイメージがある（断言）
数年前からピラティスやってみたいなぁと思っていたので、思い切って体験に行って入会してきました。
中高帰宅部でリアル運動経験0ベースの人間のピラティスKの記録をお届けします。
最初はやや心折れてましたが1ヶ月通ってようやく少しずつ慣れてきました。そんな泣きの記録です。（え）
ピラティスKに体験〜現在までをまとめます。
これからピラティスに行きたい人や興味ある人に参考になれば嬉しいです🗿
レッツゴーー🚀
ピラティスにドキドキ初・体験日
自宅の近く体験0円ウェアレンタル無料に惹かれて・・・・。
予約
色々メニューがあるので分からない…が、間違いなさそうな「Basic」で体験予約しました。
予約は簡単ですが、案外埋まりやすい…？のでタイミングを何回か逃してしまいました😭
前日に予約を入れて当日お店に向かいました。
当日は30分前に来店する必要があり、体験数時間前にお店から電話がかかってきました。
来店したらアンケート記入や機材の使い方をインストラクターのお姉さんが優しく教えてくれました。
持ち物
上下ウェアは無料レンタルできるので、手荷物は以下でした。
- タオル
- 水
- ピラティス用靴下（滑り止めがついていて5本指ソックスが適切っぽい）
- 入会する場合：キャッシュカード（銀行情報）
靴下はレンタルがないので持参か店頭購入となります。
お店で買うと1600円するので、事前にネットで安いのを購入推奨です。（限界の民）
わたしはこちらを購入して行きました。
ちなみに入会する際は、銀行印が必要と記載がありましたが不要でした。銀行印不明勢としてはよかったです。（安心）
ウェアはピチピチだったので恥ずかしい方は、お尻付近まである長めのTシャツやジョガーパンツなど持参していく方がいいかも。
何も知らずレンタルのピチピチウェアで参加しました。（えへ）
実際体験してみて率直に感じたこと
緊張しつつも楽しめるかも？❤️ など気楽に考えていましたが、現実は結構難しかったです。
そしてインストラクターのお姉さんがみんな可愛くてスタイルも良くてキラキラして眩しい。
満員御礼でやや圧迫感
恐らく参加枠全員分埋まっていて満員御礼状態！！！
平日の朝方なのに…満員！！！20人前後いると多すぎてマシーンが大きいのでちょっと手狭感というか圧迫感がありました。
かなり小慣れている常連っぽい方が多くて結構緊張しました・・・・。
レッスンが始まるまでの身体をほぐしたりストレッチしたり、時間の使い方で猛者感。
ほぼ全員いわゆるピチピチウェア
ピラティス初めて行ったので分からないですが、ほぼ全員ピチピチウェアでした。
ピラティスKは女性専用なので好きな服を気にせず着れるのがいいなぁと思いました。
年齢層が幅広いので、上はTシャツに下はピチピチパンツの方が一番多かった気がします。
いつかピラティスしようと思ってたので、ウェアだけは買っててよかった🗿え
結構難しい…涙
ピラティス自体初めてだったので・・・という前提で。
いざ始まってみると、説明も動きも早くて全然ついていけない😇
使う道具も多いし、フットバーも重たくて動かない😇（あかん）
周りはみんなスムーズにしてるのに、全く分からず間違った動きもしているときも。恥
ちなみに動きの準備やフットバーで戸惑っているとなんとなくレッスンの流れが滞る感じもあり、結構急ぎ気味で全部やる必要があります・・・。
初心者向けのBasicのはずなのに！！！！全然分からない！！！！（涙）
周りが出来ていると自分の不甲斐なさに打ちひしがれそうになります（大袈裟）
そして身体も案外？インナーマッスルを刺激されプルプルで・・・😇
腹筋も筋肉も全てございません🗿
体験だったからか別のインストラクターのお姉さんが積極的に補助や見てくださって良かったですが、
ささやき女将みたいに
しんどいです・・・・涙
そうですよね＾＾
という感じで、ぶっちゃけつらい・・・恥ずかしい・・・と思いました💣🌋爆発
体験を予約した時点で入会する気満々だったんですが、正直どうしようかなぁと悩みました。
華やかな世界には修行が必要
悩みつつも入会した理由
一番はせっかく来たし、ここで入会しなかったら一生運動しない🗿（悟り）
二番は担当のお姉さんの印象がとても良かったこと。
三番は店舗が多くて選べるのが良かった。
インストラクターのお姉さんが好印象
ピラティス自体は難しかったけれど、担当してくださったお姉さんの印象が良かったです！！！🫶
とりあえず明るくてハキハキ、無理に勧誘もなかったし色々不安ごとやプランなど相談できてよかったです。
こんな地蔵女に優しくありがとう🗿
ちなみに体験は他に2名来ていましたが、入会せずでした。
「ついていけるか不安」的なことを仰ってた気がします😭仲間や
やっぱり初心者には少し難しいのかなぁ
他店舗受講システム
全国展開しているので、同じ都道府県の中にもいくつかあります。
ちなみに他店舗受講は¥0〜¥550です。プランA.Bがあって差額がでます。
例えば仕事終わり、歯医者の帰りなどついでに都心のお店に行けるのも高ポイントでした。
入会したプラン
週2で通いたかったのでマンスリー8メンバー 月8回にしました！！
あるあるの数ヶ月縛りがある代わりに安いシステムもあるけど、それは使いませんでした。
いつ辞めたくなるか分からないので違約金嫌だったのと、強制的に通わないといけないプレッシャーが耐えられない気がした（え）
ちなみに追加受講は2,200円と結構高めです。
実際1ヶ月通った感想
- 運動ゼロベースでも慣れてくると楽しい
→最初は不安だったけど、何度か通ううちに慣れてくる部分もあり段々楽しくなってきます。
負荷が気持ちいいし、1時間の達成感が身に沁みます。 - 好きなウェアを着れる
→女性しかいないので好きなウェア着れます。オシャレなウェア着用してる人をみると欲しくなる（え）
最近流行っているaloとか（大声） - 身体の変化が楽しい
→全く運動してこなかったので細々とピラティス行っているだけで、ちょっと引き締まったり肩周りが薄くなってきて嬉しいです。 - 美意識は上がる
→インストラクターお姉さんや綺麗な体型の周りの人を見てると意識は上がります。
プロテインを急に飲みだします。（え） - プログラムが多くて自分で好きなものが選べる
→「ビギナー向け」が明確にあるので安心。ビギナー向けオンリーで受けてます。 - ちょうどいい気持ちよさ
→ビギナー向けと言いながらまぁまぁキツイものも…。しんどいが負荷がちょうど良い感じになってくる。段々慣れもあるけど、運動や柔軟性の気持ちよさが体感できるのが嬉しいです。 - 年齢層が幅広い
→場所と時間で変わりますが、大体30〜60代がいます。よくインスタでみるキラキラ感はいい意味でないので、
もはやわたしはすっぴんで気負わず行ってます。オシャレな人もいるので密かに憧れつつ・・・。
- 予約が取りづらい場合も
→これは場所&時間&プログラムの掛け合わせです。人気エリアだとキャンセル15人待ちとかになってます。
キャンセルは結構出るそうです。人気ないエリアだと4〜6人とかもあり、かなり集客にバラバラさを感じます。 - レッスン開催時間が絶妙に使いづらい
→毎週月曜お休み、曜日によって中休みのclose時間が違う、土日は終わる時間が違う・・・
わたしは平日メインでピラティス行ってるので結構使いづらいです。用事が終わって行きたいのにcloseしてるとか。 - 狭いレッスンスタジオだと窮屈感
→着替えやスタジオが手狭な所があります。更衣室にドライヤーや化粧台があるけど誰一人使ってるの見たことないし、使える雰囲気でもない・・・。 - 動きが合っているか分からない
→インストラクター1人で見るのは限界があるので、グループレッスンだと仕方ないけど・・。
同じっぽい動きをしていても、恐らく意図した動きではなさそうな瞬間も。全然負荷がないとか手首痛いとか。
これは周りの皆さんも同じっぽい。動き微妙に違う人多いです。 - 良くも悪くもインストラクターに依存
→相性の良い人、イマイチかもって思う人います。的確に見てくれる人もいれば全然見てくれない人、分かりづらい人など。体感人気のお姉さんは予約埋まりがちな気もします。持ってるプログラムの影響もありますが。 - 新しいプログラムに行くのが不安
→どんな動きなのか難しいのか道具は使うのか…とかほぼほぼ全く事前情報が分かりません。
WEBやインスタでよく探すと微妙にありますが全然参考になりません。。
初心者故に、事前情報がないと新しいプログラム敬遠しがちになります。 - マシーンの場所取り意外と重要
→初心者あるあるで動きが分からないので、慣れるまでは周りをカンニングするしかない・・・。
後向いたり左右向いたりするので、出来るだけ前列端じゃないほうがやりやすい。たまに変な感じのトナラーしてます。
2ヶ月目を迎えて
そんなこんなで、運動経験0女がピラティス2ヶ月目に突入しました。
1ヶ月目は恥ずかしさや難しさでやや心折れ気味でしたが、最初のつらさを乗り越えると色々慣れてきて楽しくなってきてます。（お👏）
まだカンニング野郎のトナラーで新しいプログラムにはビビっていますが、最初の頃よりは「この動き知ってる！」と思える瞬間も増えてきて、嬉しいです。
運動経験0でも、意外となんとかなるもんです🗿ニコ！！
この記事を書いている今も、ピラティスに行く前はちょっと面倒くさいなぁと思う日が正直ありますが（え）
行った後は、運動終わりに『来てよかった』と思うので不思議です。
果たして運動嫌いの化石地蔵女は、このままピラティスを続けられるのか。
運動アレルギー乞うご期待
